LaFamiliaB.nl

18 januari 2017
door rachel
Geen reacties

Zuivel….no go

Als ik eerlijk moet zijn ben ik gek op zuivel tegenwoordig alleen ik mag het niet. Ook dat is weer een dingetje waar mijn lichaam  niet tegen kan maar degene die mij langer kennen en volgen weten dat ik nog wel eens “zondig”. Zo ben ik gek op optimel maar daar zitten stoffen in waarvan mijn lichaam een soort van stuiterbal effect krijgt dus kan dat maar beter niet doen, dus moets op zoek naar een alternatief en gevonden hoor!!

Ik  meng volle yogurt of kwark met een paar druppels zoetstof en een beetje siroop van Karvan Cévitam uit van die kleine flesjes en daar meng ik nog een beetje water doorheen om het goedje wat dunner te krijgen en wij vinden het heerlijk hier en ze hebben het liever dan de echte optimel dus pluspuntje weer!

Ik heb het ook wel eens geprobeerd met vers rood fruit te maken maar bleef toch kleine stukjes erin houden en ja nee dat is toch niet zo mijn ding, stukjes in mijn drinken!

Melk en andere zuivel gebruikt het hele gezin trouwens niet hierzo, melk is in principe geen goed goedje voor je, want zoals men zegd “melk is voor kalfjes” 😉

Gebruiken jullie veel zuivel? zoja wat dan precies 🙂

Comments

comments

17 januari 2017
door rachel
1 reactie

De vulpen

De tekst zegd het al, de vulpen. Ik vraag mij serieus af hoeveel mensen daar nog mee schrijven tegenwoordig. Op de basisschool van de meiden, toen voor Niomi in ieder geval had ik er wel eentje gekocht, een stabilo, maar die verdween al weer redelijk snel moet ik zeggen. Voor Rashel heb ik er ook ooit eentje gekocht maar die wilde hem alleen thuis gebruiken….yeah right, heb hem nooit meer gezien!

Ik daarin tegen schrijf al met een vulpen sinds ik op de basisschool zat!! En dan was het echt niet alleen om de balletjes uit de vulling te verzamelen, maar gewoon omdat ik het fijn vond schrijven, en ja ik spaarde die balletjes om daarop terug te komen, hele bakjes vol tot dat het bakje een keer omging….weg  balletjes!

Afijn, nu, jaren, nou zeg maar 3o jaar later schrijf ik er nog mee en heb er 2 van parker, die vind ik het fijnste schrijven. Had er 3 maar de derde was dusdanig oud dat ik er met pijn en moeite afscheid van heb genomen. Het vervelende vind ik wel hoor en dat is echt even een dingetje dat in mijn filofax agenda’s en mijn moleskine de pen dus danig doordrukt dat ik dus op de andere kant van de bladzijde het verhaal kan lezen maar dan omgekeerd….volg je het nog haha.

Dat weerhoud mij natuurlijk niet om andere dingen ermee vol te kladderen :D. Pennen zijn hier werkelijk in overschot. Ik was dus vrijdagavond op zoek naar vullingen voor mijn parkers want die waren leeg en jeetje, ik had een geshockeerde vent op de bank die over mijn schouders mee aan het kijken was hoe ik mijn bakjes aan het na spitten was. Hij: “zeg schat, ben jij de bruna of heb je heel de bruna?” en ja toen zag hij mijn boekjes stash….busted honey hahaah, hij: “ja bent echt echt koopziek op papier en pen gebied, ohnee correctie, plus de kaarsen, schoonmaakmiddelen ect” uhm ja dank je wel he schat!! Ik moet ook eerlijk bekennen dat ik er ook wel van schrok, wist wel dat ik een “voorraadje” had maar dit hahaha nee even een no buy op boekjes en pennen gebied oke ;)……voor een maand want dan val ik toch weer door de mand, wedde!!

Waar schrijven jullie het liefste mee, en vinden jullie de vulpen fijn om mee te schrijven, ben daar wel benieuwd naar!!

Comments

comments

16 januari 2017
door rachel
3 reacties

Het word koud dus smeren!!

Het word koud, of nou ja, het is al koud!! En wat gebeurd er hier als het koud word…..juist scheurtjes, kloofjes en andere nare plekjes die ik op mijn handen krijg. Droge ruwe ellenbogen en dat is gewoon heel vervelend. Ik heb in de loop der jaren heel wat creme’s versleten en ook spullen van de huisarts gehad, waarvan er maar eentje werkte maar die mag ik nu niet meer jammer genoeg. Ik moest dus op zoek naar een alternatief en gevonden!!

Deze schattige blikjes, hahaah, ja ik vind ze schattig, niks schattigs aan maar goed, zijn van purol en die werken tegen mijn wondjes en scheurtjes!! Ik heb ook nog een pot glycerine van de kruitvat en die gebruik ik voor ’s nachts. Overdag smeer ik dus lekker hiermee. En ook de meiden trouwens, want die hebben met deze kou van die fijne ingscheurde mondhoeken, ja hoe sneu en hoe pijnlijk want die heb ik ook en dat is wederom geen pretje. Al met al een kast vol met purol hier in huize B 😀

Cortysol creme heb ik wel bij van de huisarts, en dat mag ik dan samen smeren en tot op heden gaat dat nog goed gelukkig.

Verzorgen jullie je extra met deze kou? zoja wat gebruik je dan zoal?

Comments

comments

15 januari 2017
door rachel
3 reacties

Fruit…gezond….

Eet 2 stuks fruit per dag roept het voedingscentrum al jaren. Maar is fruit wel zo gezond? Snoep, verstandig eet een appel…..de bekende zin.

Rashel is verplicht sinds een paar maanden om fruit mee te nemen en bruin brood. Okeeeee had ik al gelijk in eerste instantie want dat zijn dus juist dingen die wij hier niet tot heel weinig eten. Waarom geen brood? Nou ik mag het niet vanwege de hoge koolhydraten en de rest van het gezin is gewoon niet gek op brood. Dus dat was nogal een dingetje, zo erg dat ik er zelfs voor op gesprek moest komen bij de directie!! Belachelijk zei ik, ik maak uit wat mijn kind eet en niet jij of jullie, klaar, ja maar ze kan dan toch wel fruit mee krijgen, ja kan maar mijn kids reageren heel heftig op fruit en gaan grof gezegd gewoon flink aan de schijterij ervan. Dus wij eten niet veel fruit vanwege dat en vanwege de vele koolhydraten die er ook weer in zitten, en ja het zijn fruitsuikers en ja ze zeggen dat die gezond zijn en nee ben ik het niet mee eens.

Wij eten dus beperkt fruit. Manlief eet al helemaal geen fruit alleen als ik die gele kiwi’s heb gehaald, maar verder haalt meneer zijn neus er voor op.

Rood fruit eten we meer dan andere soorten, aarbeien en bessen en bramen, die kan ik ook eten, beperkt, en de meiden gaan er niet van aan de race.

Ik kreeg regelmatig mail van mensen die vroegen van joh rach ik eet heel veel fruit op een dag maar val niet af….nee gek he, of je nou een fles cola leeg drinkt of een dag fruit eet……een bom aan suikers en daar vallen mensen ook niet vanaf maar komen er alleen maar van aan. Gelijk vragen ze mij dan of ik daardoor ook geen fruit eet…nou uhm nee want ik hoef niet af te vallen maar als ik dan het koolhydraten verhaal uitleg dan snappen ze het.

Ik ben gek op fruit, maar ja het is gewoon een no go voor mij, maar als ik echt mijn cravings heb ga ik er gewoon voor!

Eten jullie veel fruit en welk soort fruit vind je dan het lekkerste?

Comments

comments

14 januari 2017
door rachel
4 reacties

Snoepen

Wie is er niet gek op snoepen? Als er eentje nee gilt dan weet je zelf ook dat je liegt haha. En er word wat snoep weg gewerkt in gezinnen, waar ik verteld van sta eerlijk gezegd. Jonge ouders die roepen “ik voed mijn kind op met zo min mogelijk snoep” yeah right. Ik was ook zo’n beginnende ouder die dat riep, maar je ontkomt er toch niet aan! En zelf niet snoepen is ook een no go, want het is en blijft lekker. Maar wat lekker is kan slecht zijn, of nou ja slecht, anders gezegd, het is niet goed voor je, maar het mag natuurlijk altijd wel, maar dan wel met het stemmetje, met mate.

Hier in huis word  niet veel gesnoept moet ik zeggen, of komt dat omdat ik het weg stop? Beiden. Hier in huis weten we dat suikers niet zo goed zijn en koolhydraten ook niet. En waarom fout snoepen als het gezond kan? Ja kan is het nooit zo lekker hoor ik je dan denken….maar ik vind dat een niet waar verhaaltje. Je kan zelf iets maken om te snacken, een dropje vervangen word wat lastiger, maar van echt snoep raak je niet verzadigd, van zelf gemaakte gezonde snacks wel!!

Chips….och kan je mij voor wakker maken!! Ik haal op vrijdag altijd 2 zakken chips en daar moeten ze het mee doen. Voorheen haal ik door de weeks ook maar had nog niet om gekeken en de zakken waren al leeg en dat was nou ook weer niet mijn bedoeling. Zelf chips maken doen we hier dan steeds meer ook en zelfs manlief vind dat lekker! Knolselderij chips, pompoenchips en boerenkoolchips, heerlijk, en als je daar lekkere kruiden over doet kan je rustig een bak weg eten tijdens een leuk filmpje. Reepjes komkommer of wortel dippen in de heksenkaas zijn de meiden gek op! Dus genoeg vervanging voor “echt” snoep.

Maar Rach ik heb trek in chocola hoe doe ik dat dan oplossen? Nou uhm, simpel, je maakt zelf iets van chocolademouse van een avacado en zoetstof en cacao poeder! Of je klopt slagroom op met cacao poeder, geloof me als ik dat hier maak moet ik snel zijn want het is zo op! Slagroom is vet, i know, maar vet is minder erg dan suiker!! Suiker zet zich om in vet en vet zet zich om in energie dus dat verbrand je dan ook en suiker niet.

Wat zijn jullie snoep cravings? en snoep je wel eens gezond of vind je het allemaal wel prima zo?

Comments

comments

13 januari 2017
door rachel
4 reacties

Planning

Hier in huis draait alles op een plannings-schema. Klinkt bijna histerisch i know, maar als er geen planning is dan is het chaos, wel in huis als in het koppie van moeders. Ik plan dingen eigenlijk al sinds ik een jaar of 14 was. Ben zowieso gek op boekjes vol schrijven en dus nu in mijn filofax en newme agenda’s en, ja en komt nog een en, mijn moleskine boekjes en notitie boekjes van de hema. Dan hebben we natuurlijk ook nog de agenda op mijn telefoon en jawel op het toillet hangt een gezin’s kalender met ieder zijn naam appart. Als ik het zo lees is het gewoon histerisch! Maar ik ben ook niet meer de jongste zeg ik dan maar en als ik alles moet gaan onthouden kwa afspraken, trainingen, wedstrijden, boodschappen en en zakelijke dingen….nee zover rijkt mijn brein niet hoor, weet niet hoe jullie brein dat doet maar de mijne werkt op papier.

En dan hebben we het maar even over het papier, ik vind en blijf het fijn vinden om dingen op te schrijven want op een telefoon ben je toch snel geneigd het weg te drukken en te denken van oh dat doe ik straks wel even. Lekker opschrijven en dingen af kunnen vinken als je het afgerond hebt.

To-do-lijstje’s zijn favoriet bij de meiden hierzo,  ik klaag altijd dat ze teveel boekjes en bloknotitie’s hebben maar als ik dan naar mijzelf kijk denk ik ja ze hebben het niet van een vreemde! Ik vind het wel goed van ze dat ze dingen opschrijven in ieder geval. De man des huizes heeft geen agenda, ja zijn vrouw die alles bijhoud! Hij heeft een agenda voor het bedrijf maar als ik daar wel eens in blader is het gewoon min of meer een kladblok, zinloos voor hem dus.

Hebben jullie een planning of schema, agenda ect.?

Comments

comments

12 januari 2017
door rachel
3 reacties

Het verkeer….

Zo stap ik vanmorgen met mijn zieke koppie de auto in en begin weer aan mijn dagelijkse dingen. Ik doe er meestal een minuut of 8 over om op bestemming te komen. Eergister deed ik over het stukje van 8 minuten een half uur omdat het hier helemaal vast stond. Tja wat krijg je dan als mij zijnde, die zich aan een strak schema houd…..juist irritaties!!

Vanmorgen weer op en het was weer een dingetje hoor, dat verkeer!! Mensen die lopen te “kloten” op de weg is voor mij echt een issue. Waarom 20 gaan rijden waar je 80 mag? Waarom doe je dat? Het loopt dan ook altijd uit op een vloekpartij vanuit auto tegen mijzelf. Waarom treuzelen mensen zo? Moeten ze niet op tijd op hun werk zijn, of vind die baas het maar prima dat ze te laat komen? Die dingen gaan er dan door mijn koppie heen. En dan heb je ook nog de fijne mensen die ineens hun auto voor jouw auto gooien en jij volop de rem moet intrappen om er vervolgens niet op te klappen.  Mensen bij een slagboom waar ze een kaartje moeten halen door alleen maar op het knopje te drukken en daar rustig een minuut of 10 over doen omdat ze iets niet snappen of gewoon even de info knop indrukken om een praatje te maken…..ja echt is mij gebeurd haha, stond een muts voor mij, ja oke ze was in de 8o denk ik dus niet veel spraak om haar heen, en die ging op haar dooie gemak een gesprek aan…..”halloooooo dacht ik, ouwehoer, wil je weg gaan nu en neem lekker de bus zodat je een praatje kan maken met meerijders”.

Ik kom dan aan op mijn bestemming, zwaar geirriteerd en ontdooi pas weer als ik mijn wandelingetje maak door de supermarkt.

Wat zijn jullie ergenissen in het verkeer? ben daar wel benieuwd naar.

Comments

comments

11 januari 2017
door rachel
8 reacties

Kind nummer 2

Tja de tijd is aangebroken dat onze jongste, Rashel, straks de basisschool gaat verlaten.

Spannend voor haar en voor ons. Rashel zit nu op een SBO omdat ze in een grote groep gewoon niet lekker mee kwam en onzeker en gefrustreerd thuis kwam. Als ouder zijnde wil je dat absoluut niet want school moet leuk zijn vinden wij en leerzaam. Voor Rashel was dat voor de SBO dus een drama maar sinds ze op haar huidige school zit gaat het goed en heeft ze het naar haar zin en kan ze goed mee komen. Maar ze zit nu in groep acht en dat houd in dat ze straks naar het voortgezet gaat.  Rashel heeft min of meer faalangst en durft dus niet ergens “nieuw” binnen te stappen. Daar word en is al aangewerkt maar ze blijft “bang”.

Tja en dan nu moet je een “grote school” binnen stappen!! Je snapt dat ik hier een lichtelijk gestressd meisje heb. Ze komt bij haar zus op school en ze raakte van de week al in paniek toen ze hoorde dat Niomi uitstroomt naar een andere school eventueel. Aan de andere kant heeft ze er wel onwijs veel zin in om de stap te gaan maken, dat is dan weer een pluspunt toch.

Gister waren wij bij Niomi op school voor een gesprek en eergister is Rashel met haar school daar op bezoek geweest om scholen te ontdekken zeg maar, maar wij wisten al dat ze daar heen zou gaan dus hebben wij gister gelijk een intake gesprek in de agenda gezet en dat word volgende week woensdag. Toen ik Rashel dat verteld was het “oh mam zo snel al??” Je merkte al gelijk dat ze weer in de stress schoot de drol, maar we hebben haar gerust gesteld en de dag dat ze er was kende ze al veel mensen omdat Niomi daar al zit natuurlijk.

Volgende week gaan we haar dus inschrijven voor het voortgezet onderwijs, en ja ik vind het spannend, mijn kleinste meisje is geen klein meisje meer straks….dat is ze nu al eigenlijk niet meer maar je snapt wel wat ik bedoel.

Op het gesprek van Niomi gister terug te komen, kan ik alleen maar glunderen als moeder zijnde. Ze is begonnen in praktijk maar al snel kwamen ze erachter dat ze meer in zich had en ging naar de vmbo plus klas!! We waren toen al trots en gister hoorde wij dat ze kan doorstromen naar het vmbo/mavo. Maar….ja maar, dat kan dus niet op haar huidige school omdat dat meer gericht is op praktijk, dus we kijken hoe de rest van het jaar verloopt en als ze zich nog verder ontwikkeld gaat ze de overstap naar een andere school maken met meer mogelijkheden, nou ik kan alleen maar trots zijn op haar!!

Maar we gaan ons nu eerst focussen op die kleine blonde hihih.

Comments

comments

Protection Plugin created by Jake Ruston - Wordpress Plugin made by FatCow Review and ImHosted Review.